TO`G`RI OVATLANISH ME`YORLARI

Authors

  • Xidirov Ne`mat Corshanbiyevich Samarqand davlat tibbiyot universiteti Umumiy gigiyena va ekologiya kafedrasi o`qituvchisi
  • Radjabov Zakir Narmuratovich Samarqand davlat tibbiyot universiteti Umumiy gigiyena va ekologiya kafedrasi o`qituvchisi
  • Kiyomov Ihtiyor Ergashovich Samarqand davlat tibbiyot universiteti Umumiy gigiyena va ekologiya kafedrasi o`qituvchisi

Keywords:

to`g`ri ovqatlanish, oqsil, kalloriya, bakteriya, infeksiya, sog`lom turmush tarsi, qoidalar, sog`liqni saqlash

Abstract

Ushbu maqolada to`gri ovqatlanish me`yorlari haqida, sog`lom turmush tarzi haqida, sabzavotlardan ko`proq iste`mol qilish tanadagi oshiqcha bakteriya va infeksiyalardan himoya qilishi haqida, oziq-ovqatlar tarkibidagi oqsillar, yog‘lar, uglevodlar, vitaminlar, mineral moddalar va suv bir-biriga mutanosib ravishda bo‘lishi kerakligi haqida so`z boradi

References

Buranova G.B. ovqatlanishni ratsionallashtirish muammolari. “Oziq-ovqat havfsizligi: milliy va global sifat” Xalqaro ilmiy-amaliy anjumani. 16-17 oktyabr. Samarqand, 2019 yil 48-49 betlar. 2. Parhezshunoslik. 4-nashr. / Ed. A.Yu. Baranovskiy. - Sankt-Peterburg: Peter, 2012. - 1024 p. 3. Korolev A.A. Oziq-ovqat gigienasi. Shifokorlar uchun qo'llanma. TEOTAR-Media nashriyot guruhi”, 2016.- 612 bet. 4. Sog'lom ovqatlanish - salomatlik mezoni. Sh.I. Karimov tahriri ostida. Toshkent, 2015 yil.-355 bet. 5. burbon SD. Ovqatlanish madaniyati. Toshkent, 2005 yil. - 206 garov. 6. Qurbonov Sh.k., Doʻstchanov B.O., Qurbonov A.Sh., Karimov O.R. Soglom ovqatlanish fiziologiyasi. qarshi, 2018. - 436 b.

Downloads

Published

2022-11-05

Issue

Vol. 10 No. 11 (2022): GIIRJ

Section

Articles

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.