HISTORICAL SKETCH OF THE LONG JUMP
Main Article Content
Abstract
This scientific article provides instructions for practical exercises in physical culture, discusses the basics of athletics, a detailed description of the technique of performing its individual types. Tasks, tools and methodological recommendations are given. Various complexes of general development, special, summing up and training exercises, technical solutions and their variants for use in physical education classes are presented.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
References
Олимов М.С. «Спорт педагогик маҳоратини ошириш/ йенгил атлетика-2» 2017.
Эрназаров Г.Н. Технология применения круговых упражнений в процессе физического воспитания Учеб.мед. пособия. Фергана-2020.
Шакиржонова К.Т., Абдумаликов У.Р., Шакиржанов Т.А., «Жисмоний тарбия ва спортдаги узлуксиз таълимни ташкил қилиш» 2012.
Журналы «Легкая атлетика», «Теория и практика физической культуры», «Физкультура в школе», 2008.
Жилкин А.И. Легкая атлетика. Академия, 2005.
Жилкин А.И.. Легкая атлетика: критерии отбора. – М.: Терра-Спорт, 2006.
Крир В.А., Попов В.Б. Легкоатлетические прыжки. – М.:Просвещение, 2005.
Ломан В. Бег, прыжки, метания. – М.: ФиС, 2005.
Макаров А.Н.. Легкая атлетика. Правила соревнований. – М.: Терра-Спорт, 2002.
Макаров А.Н. Легкая атлетика. Москва «Просвещение», 2004.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры): Учебник для институтов физ. культуры. – М.: ФиС, 2001. Основы легкой атлетики /– М.: ФиС, 2006.
Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать/ Н.Г.Озолин. – М.: «Издательство Астрель», 2002.
Попов В. Б. Прыжок в длину: многолетняя подготовка /В. Б. Попов. – М.: Олимпия Пресс, Терра – Спорт, 2001.
Анисько П.Е. Динамическая морфология: Учеб. пособие. / Гродно: ГрГУ,2008.
Комплексная подготовка для выполнения нормативов «Готов к труду и обороне отечества»: учебно-методическое пособие / Антонов А.И., – Архангельск, 2016.
Синковец И.А., Сальникова Т.В. «Влияние различных двигательных установок на стабильность разбега прыжка в длину» /Краснодар, 2015.
Жумаева А.В., «Сопряженное технико-физическое совершен-ствование квалифицированных прыгунов в длину с использованием локальных отягощений»: дис. канд. пед. наук / А.В. Жумаева; РГАФК. - М.
Кудрявцев, В. «О прыжке в длину» / В. Кудрявцев // Лёгкая атлетика. – 2010.
Попов В.Б. Прыжок в длину: многолетняя подготовка. - М.: Олимпия Пресс, Терра-Спорт, 2001.
Шестаков М.П. Анализ соревновательной деятельности легкоатлетов – прыгунов в длину//Исследование путей, методов и форм совершенство-вания тренировочного процесса. Ташкент, 1984.
А.Тураханов, М.Тожибоев «Rezervdagi va zahiradagi ofitserlarni tayyorlash tizimi samaradorligini oshirishda axloqiy-ruhiy (psixologik) tayyorgarlikning o’rni»// Фарғона давлат университети ҳарбий таълим факультети. 2021 йил 12 май. Республика илмий-амалий анжумани. (Фарғона ш.) 2021 йил.
А.Тураханов, М.Якубов «Анализ подготовки к военной службе призывной молодёжи»// «INNOVATIVE ACHIEVEMENTS IN SCIENCE 2021» International scientific conference (10th October, 2021) – Chelyabinsk, Russia : «CESS», 2021. Part 2, Issue 1.
А.Тураханов, М.Якубов «Особенности подготовки призывной молодежи к военной службе и формирования их способностей»// PEDAGOGICAL SCIENCES AND TEACHING METHODS: International scientific conference (10 October, 2021) - Copenhagen: 2021. ISSUE 6.
А.Тураханов, М.Якубов «Факторы формирования навыков подготовки молодёжи к военной службе в возрасте до призыва на военную службу»// MODELS AND METHODS FOR INCREASING THE EFFICIENCY OF INNOVATIVE RESEARCH: a collection scientific works of the International scientific conference (11 October, 2021) - Copenhagen: 2021. ISSUE 4.
А.Тураханов, М.Якубов, А.Тошпулатов «Методы и средства формирования способностей начальной допризывной подготовки молодёжи к прохождению военной службы»// «IJODKOR O‘QITUVCHI» ILMIY-USLUBIY JURNAL MATERIALLARI TO‘PLAMI, 2021yil 12-SON.
А.Тураханов, М.Якубов, А.Тошпулатов «Методы и средства, а также формирования способностей допризывной подготовки молодёжи к прохождению военной службы»// «INNOVATION IN THE MODERN EDUCATION SYSTEM»: International scientific conference (25th November, 2021) – Washington, USA: «CESS», 2021. Part 12.
А.Тураханов, М.Якубов, А.Тошпулатов «Основные направления военно-патриотического воспитания допризывной подготовки молодёжи к прохождению военной службы»// «O‘ZBEKISTONDA FANLARARO INNOVATSIYALAR VA ILMIY TADQIQOTLAR» JURNALI 2-son, 2-qism 20.11.2021.
А.Тураханов, Т.Крюков «History of the development of fire weapons»// «International Engineering Journal For Research & Development» Vol.6 Issue 3, E-ISSN №2349-0721.
А.Тураханов «Internal and external ballists in shooting»//«FORMATION OF PSYCHOLOGY AND PEDAGOGY AS INTERDISCIPLINARY SCIENCES»: International scientific conference ( 11 October, 2021). ISSUE 1 ISBN 978-955-3605-86-4.
А.Тураханов, С.Корабоев «Pneumatic weapons and their technical properties»//«GALAXY» INTERNATIONAL INTERDISCIPLINARY RESEARCH JOURNAL (GIIRJ) Volume 9, Issue 8, August 2021 ISSN: 2347-6915 SJIF Impact Factor: 7.472.
А.Тураханов, М.Якубов, А.Тошпулатов «Принципы и требования допризывной подготовки молодёжи к военной службе и формирования её способностей»// «JOURNAL OF INNOVATIONS IN SCIENTIFIC AND EDUCATIONAL RESEARCH» Vol 1, ISSUE 8 (Part-1, 30-November).